情景一:周二早上,學(xué)生小強(qiáng)的心情糟透了。由于前一晚看電視看到很晚,早晨起得遲了,偏偏路上又堵車,結(jié)果上課遲到被老師批評(píng)。同時(shí)耽誤了值日,受到同學(xué)們的埋怨。他委屈、煩惱、生氣。
情景一:下午第二節(jié)課進(jìn)行的1000來(lái)長(zhǎng)跑測(cè)試結(jié)束了,一向要強(qiáng)的小林同學(xué)漫及格,心里很難過(guò),晚飯也不去吃。而小強(qiáng)則興奮地對(duì)小林說(shuō):“我媽媽說(shuō)過(guò),只要我通過(guò)了就請(qǐng)我吃大餐”。
(1)你認(rèn)為小強(qiáng)可運(yùn)用什么辦法來(lái)調(diào)節(jié)自己的情緒?
(2)小林和小強(qiáng)的情緒表達(dá)合適嗎?為什么?
(3)負(fù)面情緒長(zhǎng)期積累可能出現(xiàn)負(fù)面情感,負(fù)面情感有什么積極意義?
【答案】見(jiàn)試題解答內(nèi)容
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:6引用:1難度:0.6
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1.漫畫(huà)(如圖)體現(xiàn)的調(diào)節(jié)情緒的方法為( ?。?br />
A.改變認(rèn)知評(píng)價(jià) B.轉(zhuǎn)移注意 C.合理宣泄 D.放松訓(xùn)練 發(fā)布:2025/1/3 13:0:4組卷:94引用:4難度:0.6 -
2.小李同學(xué)期中考試成績(jī)不佳,心里一直悶悶不樂(lè)。下列調(diào)節(jié)情緒的方法中你認(rèn)為可取的是( ?。?/h2>
A.關(guān)上心門一個(gè)人扛,不向任何人傾訴 B.找個(gè)朋友適當(dāng)傾訴 C.猛踢課桌盡情宣泄 D.通宵上網(wǎng)轉(zhuǎn)移注意 發(fā)布:2024/12/28 4:0:1組卷:38引用:5難度:0.5 -
3.科學(xué)研究證明,一個(gè)人如果生氣1小時(shí),造成身體與精神消耗相當(dāng)于加班6小時(shí)。這告訴我們( ?。?/h2>
A.遇事要冷靜,不能生氣 B.情緒具有多樣性復(fù)雜性 C.應(yīng)學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)和控制情緒 D.負(fù)面情緒必然帶來(lái)傷害 發(fā)布:2024/12/28 1:0:5組卷:47引用:7難度:0.7
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