后疫情時代,九年級學生小華因一時難以適應線上與線下學習環(huán)境的變化,時常感到焦慮,情緒極易暴躁。請你結(jié)合如圖的“耶克斯?多德森定律”,幫助小華解開心結(jié)( ?。?br />
①情緒變化影響行動效率,適度的焦慮情緒能激勵我們戰(zhàn)勝困難
②持續(xù)增強學習動機,超常的學習動機能夠不斷增強學習效率
③學會調(diào)節(jié)情緒,合理宣泄負面情緒,可以尋求心理老師幫助
④不斷提高自我要求,制定更高的學習目標,努力追求進步
【考點】學會調(diào)控情緒.
【答案】C
【解答】
【點評】
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發(fā)布:2024/6/8 8:0:9組卷:41引用:3難度:0.7