看表回答問題。
如表是部分肉類每100克中的蛋白質(zhì)和脂肪含量表。
肉類 含量 營(yíng)養(yǎng)成分 |
牛肉 | 豬肉 | 雞肉 |
蛋白質(zhì) | 20 | 20.3 | 23.3 |
脂肪 | 2.3 | 6.2 | 1.2 |
(2)一個(gè)體重60千克的正常人每天約需攝入蛋白質(zhì)60克,若只從牛肉中攝取蛋白質(zhì),每天應(yīng)該吃多少克的牛肉才能滿足需求?
(3)高蛋白低脂肪的食品有助于減肥,對(duì)于班級(jí)里偏胖的同學(xué),你建議他多吃以上三種肉類中的
雞肉
雞肉
,理由是 相同克數(shù)中雞肉蛋白質(zhì)含量最高,脂肪含量最低,有助于減肥
相同克數(shù)中雞肉蛋白質(zhì)含量最高,脂肪含量最低,有助于減肥
。【考點(diǎn)】從統(tǒng)計(jì)圖表中獲取信息.
【答案】雞肉;相同克數(shù)中雞肉蛋白質(zhì)含量最高,脂肪含量最低,有助于減肥
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2025/1/15 17:30:1組卷:7引用:1難度:0.9
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