2022年世界杯比賽再次激發(fā)大眾對(duì)足球運(yùn)動(dòng)的熱愛。若熱身活動(dòng)不充分或姿勢(shì)不當(dāng),容易在激烈的角逐中出現(xiàn)運(yùn)動(dòng)損傷。研究者對(duì)中國職業(yè)足球運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)損傷進(jìn)行調(diào)查,結(jié)果統(tǒng)計(jì)如圖2。請(qǐng)分析作答:
(1)如圖1,足球運(yùn)動(dòng)員準(zhǔn)備踢球射門時(shí),腘繩肌 收縮收縮(選填“收縮”或“舒張”),牽動(dòng)下肢繞 膝關(guān)節(jié)膝關(guān)節(jié)向后運(yùn)動(dòng)。
(2)由如圖2可知,踝關(guān)節(jié)踝關(guān)節(jié)部位在足球運(yùn)動(dòng)中更容易受傷。為盡可能減少運(yùn)動(dòng)損傷,專業(yè)人員提出一些建議:
①做好充分熱身。熱身運(yùn)動(dòng)能使關(guān)節(jié)腔中的 滑液滑液增多,減少骨與骨之間的摩擦,增加關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的靈活性。
②規(guī)范佩戴護(hù)具。護(hù)肘、護(hù)膝等護(hù)具與關(guān)節(jié)中 關(guān)節(jié)囊關(guān)節(jié)囊的作用相似,通過緊實(shí)的包裹作用,提高關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)的牢固性。
【答案】收縮;膝關(guān)節(jié);踝關(guān)節(jié);滑液;關(guān)節(jié)囊
【解答】
【點(diǎn)評(píng)】
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發(fā)布:2024/6/27 10:35:59組卷:48引用:2難度:0.5
相似題
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1.如圖所示是骨骼肌和關(guān)節(jié)模式圖,請(qǐng)據(jù)圖回答.
(1)A圖中,完成托起啞鈴動(dòng)作必須在
(2)B為肘關(guān)節(jié),在托起啞鈴動(dòng)作中的作用是
(3)B圖中關(guān)節(jié)軟骨的作用是減少骨之間的
(4)肱二頭肌收縮需要的能量來自發(fā)布:2024/11/7 8:0:2組卷:4引用:1難度:0.5 -
2.請(qǐng)根據(jù)以下幾種動(dòng)物的圖示回答問題:看圖答題
(1)一塊骨骼肌包括
(2)①表示
(3)當(dāng)提重物時(shí)①、②的狀態(tài)是發(fā)布:2024/11/9 8:0:6組卷:12引用:1難度:0.4 -
3.圖為骨骼肌與關(guān)節(jié)的模式圖,分析回答下列問題:
(1)圖A中,完成托起啞鈴的動(dòng)作必須在
(2)圖B表示肘部的關(guān)節(jié)。在完成托起啞鈴的動(dòng)作時(shí),關(guān)節(jié)的作用是
(3)圖B中,關(guān)節(jié)軟骨的作用是
(4)從圖A中可以看出,肱二頭肌附著在發(fā)布:2024/11/7 8:0:2組卷:18引用:3難度:0.3