涵養(yǎng)幾分靜氣??①一則故事，讀來耐人尋味。父親丟了一塊表，抱怨著四處尋找，可怎么也找不到。等他出去后，兒子悄悄進(jìn)屋，不一會(huì)兒就找到了。父親很好奇，兒子則回答

：

：

我就安靜地坐著 

，

，

聽到滴答滴答的聲音 

，

，

表就找到了 

。

。

??②這就是“心靜”的力量?！办o而后能安，安而后能慮，慮而后能得”，一事當(dāng)前，苦惱抱怨無濟(jì)于事，煩躁驚慌也于事無補(bǔ)，唯有穩(wěn)住陣腳、靜下心來、凝神細(xì)思，方能尋覓解決之道。諸葛亮在《誡子書》中一語道破“靜”的重要，“靜以修身，儉以養(yǎng)德。非淡泊無以明志，非寧靜無以致遠(yuǎn)”。堅(jiān)守內(nèi)心的寧靜，保持清醒的頭腦，才能見天地之精微，察萬物之規(guī)律。那么，“靜心功夫”從何處得來？
??③涵養(yǎng)靜心功夫，離不開嚴(yán)格的自律。毛澤東同志在湖南一師求學(xué)時(shí)，特意到最喧鬧的地方讀書，目的就是鍛煉意志，讓自己能夠胸懷靜氣，心緒不受外界所擾。嚴(yán)格的自律，助人逐漸養(yǎng)成寧靜專一的心態(tài)，讓人雖得意而不忘形，處困頓而不沉淪，臨誘惑而不搖擺，也因靜而明志，因靜而生慧。
??④有人說，每臨大事有靜氣。大事當(dāng)前的靜心功夫，往往得益于艱難困苦的歷練。蘇軾《書舟中作字》記載，一次乘船途中，灘險(xiǎn)舟危，舟中士子面無人色，唯獨(dú)蘇軾不受影響繼續(xù)寫字。這份從容是因?yàn)樗啻螝v經(jīng)生活變亂，所以能臨事不懼，處變不驚?？梢?，不害怕在難事、煩事、急事、苦事上多磨煉，就能將內(nèi)心打磨得成熟豁達(dá)，沉穩(wěn)有定力，不再拘泥于一時(shí)一事的得失；多經(jīng)歷幾番雨疏風(fēng)驟的洗禮，耐得幾回興衰榮辱的打磨，就能在大事來臨之時(shí)，氣定神閑、沉著冷靜，抵達(dá)“不以物喜，不以己悲”的境界。
??⑤讀書以養(yǎng)性，書畫以養(yǎng)心。“靜心功夫”，還可從讀書中來。寂寞憂愁時(shí)讀一闕《定風(fēng)波》，心會(huì)變得豁達(dá)敞亮：委屈不平時(shí)讀一卷《寬容的哲學(xué)》，能收獲“既忍且耐”的智慧。身處低谷之時(shí)，從書中汲取前行的力量，縱使“山重水復(fù)”也終將迎來“柳暗花明”：得意之時(shí)，時(shí)常讀書以自省，也才能“不忘初心，方得始終”。端起沉甸甸的書本，走進(jìn)書中的世界，浮躁之氣便能蕩滌一空，久而久之，自然能尋得“此心安處”。
??⑥涵養(yǎng)幾分靜氣，絕非暮氣沉沉，而是多一些沉潛，少一些浮躁，多一些從容不迫，少一些進(jìn)退失據(jù)?！办o心”的功夫，助人眼界開闊，胸襟豁達(dá)，挺過如磐風(fēng)雨，包容萬千氣象，尋得生命真諦。
（1）理解詞語。
于事無補(bǔ)：

對(duì)事情毫無補(bǔ)益。

對(duì)事情毫無補(bǔ)益。

（2）在短文中有一個(gè)跟“于事無補(bǔ)”意思相近的詞是

無濟(jì)于事

無濟(jì)于事

。
（3）“靜心功夫”從何處得來？涵養(yǎng)幾分靜氣，我們可以從自律、從

靜氣

靜氣

、還可以從

讀書

讀書

中來。
（4）本文列舉三個(gè)事例說明“涵養(yǎng)靜氣”，仿照示例填表。

故事順序	主要人物	主要故事內(nèi)容
一	父子	兒子靜聽滴答聲找到了表。 兒子靜聽滴答聲找到了表。
二	毛澤東 毛澤東	特意到最喧鬧的地方讀書
三	蘇軾 蘇軾	不受灘險(xiǎn)舟危影響繼續(xù)寫字。 不受灘險(xiǎn)舟危影響繼續(xù)寫字。

（5）“靜心功夫”，還可從讀書中來。為了表達(dá)這個(gè)中心意思，作者選擇了

寂寞憂愁

寂寞憂愁

時(shí)、

委屈不平

委屈不平

時(shí)、

身處低谷

身處低谷

時(shí)、

得意

得意

時(shí)，這四種情況來寫。
（6）給文中畫橫線的句子加上合適的標(biāo)點(diǎn)符號(hào)。
（7）請(qǐng)你聯(lián)系生活實(shí)際，另寫一種“涵養(yǎng)靜氣”的方法。

當(dāng)我遇到煩惱、心緒浮躁的時(shí)候，會(huì)選擇出門跑步，出一身汗回來之后就會(huì)身心舒暢，忘記煩惱，重新積極樂觀地面對(duì)問題。

當(dāng)我遇到煩惱、心緒浮躁的時(shí)候，會(huì)選擇出門跑步，出一身汗回來之后就會(huì)身心舒暢，忘記煩惱，重新積極樂觀地面對(duì)問題。