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活在當(dāng)下      ①生活中常聽人說，“我當(dāng)初考大學(xué)只差幾分，早知道就好好學(xué)習(xí)了！”“我若是前幾年買房子就好了，越等越買不起了……”也常有人這樣說，“等我以后有時(shí)間了，我就去學(xué)一門樂器。”“等我以后退休了，我也到國(guó)外長(zhǎng)長(zhǎng)見識(shí)?！鼻耙环N人常常沉浸在對(duì)過去的惋惜中，后一種人常常沉浸在對(duì)未來的渴望里，這些都是不足取的。因?yàn)?，過去的已不可挽回，再多的惋惜都是徒增痛苦；未來無法確定，再多的渴望都是徒增煩憂。我們要跳出怪圈直面現(xiàn)實(shí)，時(shí)刻牢記：人要活在當(dāng)下。
      ②那么，什么叫活在當(dāng)下呢？顧名思義，就是活在現(xiàn)在，活在今天。我們要拋卻過去的煩惱，直面眼前的現(xiàn)實(shí)，發(fā)現(xiàn)和享受當(dāng)下的美好，讓生命活在我們前進(jìn)的腳步中。只有這樣，我們才能更好地體驗(yàn)斑斕的人生，才能更好地體會(huì)人生的意義。
      ③活在當(dāng)下，就要微笑著接納生活中的不美好。人生活在這個(gè)世界上，也并不都是一帆風(fēng)順的，人生不如意常有八九，每個(gè)人的當(dāng)下并不都是燦爛美好的。或者遇到困難，或者遇到挫折，或者遇到變故，或者遇到不順心的事，這些都是整個(gè)人生中不遂人愿的，是我們所左右不了的。面對(duì)這樣的不如意，有的人就會(huì)心煩意亂，悲觀失望，失去生活的勇氣和信心；而有的人就敢于面對(duì)一切，能以一份平常心來看待生活中的不美好，即使身處困境，也能讓自己的生活充滿陽(yáng)光。北宋時(shí)期的蘇軾仕途不順、人生坎坷，卻仍不改初心，樂觀面對(duì)生活。被貶至惠州、儋州之時(shí)，他不僅教化民眾，造福了一方百姓，也為后世留下了無數(shù)的詩(shī)文和心懷曠達(dá)的胸襟。活在當(dāng)下，就應(yīng)該這樣直面當(dāng)下，不逃避，不退縮，接受生活，笑對(duì)人生，在逆境中探索真實(shí)的人生，掌握人生的真諦。
      ④活在當(dāng)下，就要發(fā)現(xiàn)隱藏在生活中的美好。法國(guó)雕塑家羅丹曾經(jīng)說過：“生活中并不缺少美，而是缺少發(fā)現(xiàn)美的眼睛?！鄙钪胁环γ篮?，我們要善于發(fā)現(xiàn)它們。其實(shí)，當(dāng)下的每一個(gè)瞬間都是一道美麗的風(fēng)景：悠品一杯香茗，輕嗅一縷花香，閑讀一本好書，靜看一抹夕陽(yáng)。或看彩云升起，聽清風(fēng)吟唱，游名山大川，觀鳥兒飛翔?；蛳嗉s三五好友，漫聊柴米油鹽：或相聚一家老小，享受天倫之樂……這些都是隱藏在生活中的美好，活在當(dāng)下，就莫要錯(cuò)過眼前的風(fēng)景。因此，活在當(dāng)下，我們就要有一雙善于發(fā)現(xiàn)美的眼睛，有一顆善于感受美的心靈。
      ⑤活在當(dāng)下，就要盡情地享受生活中的美好。一旦發(fā)現(xiàn)了當(dāng)下生活中的美好，那還等什么？立足當(dāng)下之美，享受愜意人生。這個(gè)時(shí)候你就會(huì)發(fā)現(xiàn)，當(dāng)下生活竟如此美好，還有什么比盡情享受當(dāng)下生活更美好的？當(dāng)下的美好生活才是我們真實(shí)的人生，錯(cuò)過了就會(huì)成為昨日的風(fēng)景。趁著身體正好就背起你的行囊，趁著天氣晴朗就沐浴陽(yáng)光，穿上你那件要留到“重要場(chǎng)合”才舍得穿的裙子，把你珍藏的精美餐具擺上今晚的餐桌……在這美好的當(dāng)下，我們要張開雙臂去擁抱它，要敞開心扉去欣賞它，要放松心情去享受它，過好當(dāng)下生活的每一天。
      ⑥當(dāng)然，活在當(dāng)下并不是只顧眼前，徹底地摒棄過去、無視未來，而是要從過去的遺憾中汲取教訓(xùn)學(xué)會(huì)珍惜，要從對(duì)未來的憧憬中看到希望學(xué)會(huì)努力。這樣才能真正做到在當(dāng)下活出美好。
      ⑦人，要活在當(dāng)下?；畛霎?dāng)下的自己，才是真實(shí)的自己，一直享受當(dāng)下的美好，定能過好完美精彩的人生。
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